子どもと食育

ほとんどの病気の原因は下痢！宿便を防ぐおすすめの食べものは？

胃腸の弱い人が柔らかいものばかり食べていてはいつまでたっても胃腸は、怠け癖がついて丈夫になれません。それよりもっと問題なのは宿便です。宿便は、細胞にこびりついているカスでパイプのやにのようなものです。この宿便は下痢を・・・

自然食品と書かれている食べ物に関しても注意が必要です。子どもが大好きな、アイスクリーム甘くないヨーグルトと瓶詰めのトマトジュース、、、一応添加物なしの自然に近いものをレッテルをよく読んで買っていました。しかしそのアイ・・・